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Termine und Ort
11.45 bis 13.30 Uhr
Jetzt statt 100,- € nur 85,- € in unserem Frühlingsangebot!
Ort: Zentrum für Prävention, Therapie, Rehabilitation und sportmedizinische Diagnostik
Am Standort
St. Anna Hospital
Hospitalstraße 19
44649 Herne
Programm
Gelenkschonend und effektiv:
Unsere Aqua-Kurse sind ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mit abwechslungsreichen Übungen im Wasser werden Muskeln gezielt trainiert, die Ausdauer gesteigert und gleichzeitig Beweglichkeit und Koordination verbessert.
Unser speziell konzipierter Aqua-Kurs richtet sich an alle, die nach Gelenkersatz sanft und sicher ihre Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer verbessern möchten. Die durch erfahrene Physiotherapeuten angeleiteten Übungen im warmen Wasser entlasten die Gelenke, fördern den Muskelaufbau rund um den operierten Bereich und unterstützen die Mobilität im Alltag. Geeignet für Einsteiger und alle, die bereits erste Erfahrungen im Wassertraining haben.
Referenten
Organisation und Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt telefonisch unter 0 23 25 - 986 – 24 50 / 24 51.
Gebühr
Die Kosten für den Kurs betragen im Frühlingsangebot nur 85,- € (statt 100,- €).