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Aquapower nach der Rückbildung
Aquapower nach der Rückbildung (Aufbaukurs nach der Rückbildungsgymnastik)
Veranstaltungsdatum: 14.10. bis 02.12.2025
Termine und Ort
Zeitraum:
dienstags, vom 14.10.2025 bis 02.12.2025, 19.00 - 20.00 Uhr | 8 Termine
Ort: Bewegungsbad im Zentrum für Prävention, Therapie,
Rehabilitation und sportmedizinische Diagnostik, Standort
St. Anna Hospital Herne
Programm
Zielgruppe: Frauen nach der Geburt
Dieser Kurs wird als Aufbaukurs nach der Rückbildungsgymnastik angeboten. Aquajogging, Beckenbodentraining und verschiedene Fitnessübungen im Wasser sorgen dafür, die Rückbildung nach der Geburt zu vervollständigen.
Referenten
Diane Franke, Hebamme
Organisation und Anmeldung
TeilnehmerInnenzahl: begrenzte TN-Zahl
Anmeldung:
Elternschule
Fon 0 23 23 - 499 - 2737
Gebühr
80 € für 8 Termine